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6月 '16

女性のための美容専門プロテイン誕生


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私はタンパクオトメが非常に気に入りました!他の所のプロテインは色々な味がついていて飲みやすいかもしれませんがやはり不自然ですし、甘ったる過ぎて飲み続けるには飽きちゃいます。
ダイエット目的メインの私は飲んでますのは美容目的メインです。娘はシェイカーで混ぜた物をシリアルにかけて摂取していますが、豆乳かけるのと味も変わらず美味しいそうです。
私は運動後に飲んでおります。全てはダイエットの為なので効率よく筋肉を増やしたくて続けて飲んでいます。
私の飲み方はシェイカーに100cc程度のお湯を入れて冷まして、いわゆる湯冷ましです。

湯冷ましに必要量のタンパクオトメを入れてシェイクします。その後、豆乳を注いでマドラーで混ぜ、泡立ちが嫌いな方はシェイクしないでマドラーでガンガン混ぜるのもおいしいと思います。
粉ものを混ぜるのはスプーン等はオススメしませんが、それは混ざりにくいためです!
100均の安いプラスチック製でもいいのでマドラーを使うのをオススメします。
お店で説明されている飲み方はあくまでも基本なので摂取しやすい方法を見つけてみるのもいいかもしれませんね。

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